ねぎは栄養があります

By westsaki
westsakiのコメント
ねぎはビタミンB1の吸収を助ける他、血行をよくし、疲労物質である乳酸を分解し、疲労回復にも効果が期待でき、更に消化液の分泌を促す働きもあります。
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